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    1. Mamaioga - Eixample

    · 8 reseñas

    Carrer de Muntaner, 45-47, 3º1ª, 08011 Barcelona, España

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    2. Beyoga Pilates & Yoga Barcelona - Eixample

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    · 45 reseñas

    C/ de Buenos Aires, 52, 08036 Barcelona, España

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    1. 1. Profesionalidad y experiencia del equipo de BeYoga Pilates & Yoga Barcelona.
    2. 2. Ofrecen sesiones de yoga en familia, ideales para aprender, relajarse y meditar juntos.
    3. 3. Mejora de la postura corporal y la flexibilidad gracias a sus clases de yoga y pilates.
    4. 4. Amabilidad y profesionalismo en un ambiente amigable y limpio.
    5. 5. Adaptación a las medidas COVID, garantizando la seguridad de sus clientes.

    3. SimplyBe - pilates massage and osteopathy - Eixample

    · 110 reseñas

    3rd FLOOR, C/ de Pau Claris, 83, 3º 3, 08010 Barcelona, España

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    1. 1. Profesionales inspiradores y cuidadosos que te empoderan para sentir la diferencia, ver el cambio y amar tu cuerpo.
    2. 2. Disfruta de una clase dinámica de Pilates en un ambiente acogedor en el centro de Barcelona, adecuado para todos los niveles.
    3. 3. Ofrecen clases privadas de Pilates Reformer, un gran método para crear músculos largos y delgados, mejorar la postura y prevenir y rehabilitar lesiones.
    4. 4. Pilates es una forma de ejercicio y rehabilitación que se centra en fortalecer, mejorar la flexibilidad y la atención plena. Los movimientos lentos y controlados tonifican tu cuerpo dándote una gran forma.
    5. 5. Mejora la fuerza, el tono muscular y la flexibilidad. Fortalece el núcleo y el equilibrio. Pilates para el cuidado del embarazo, así como para la recuperación post-parto.

    4. dona 10 Centre de Pilates i Ioga Barcelona - Sagrada Familia - Eixample

    · 69 reseñas

    C/ de Mallorca, 348, 08013 Barcelona, España

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    1. 1. Exclusivamente femenino, con un equipo con más de 15 años de experiencia.
    2. 2. Ofrece una amplia gama de clases de Pilates y Yoga, incluyendo Pilates Reformer y Yoga Aéreo.
    3. 3. Cuenta con cinco centros en Barcelona y Mataró, equipados con la mejor maquinaria y materiales.
    4. 4. Ofrece clases gratuitas de prueba de Pilates para embarazadas y Pilates terapéutico.
    5. 5. Dispone de una app móvil para gestionar tus reservas fácilmente.
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    5. FISIOMOVIMENT | Fisioterapia y pilates Barcelona - Eixample

    · 292 reseñas

    C/ de la Diputació, 456, 08013 Barcelona, España

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    1. 1. FISIOMOVIMENT proporciona un tratamiento completo de pilates, fisioterapia y nutrición para optimizar la salud y la capacidad física.
    2. 2. Este establecimiento de pilates en Barcelona se centra en desarrollar musculatura interna y restaurar la postura neutral del cuerpo.
    3. 3. Proporcionan sesiones de movimiento personalizadas y un entrenamiento inteligente, seguro y eficiente para evitar lesiones futuras.
    4. 4. Emplean la ecografía como un recurso tecnológico para tratar lesiones de manera efectiva.
    5. 5. Los clientes resaltan su servicio profesional y la habilidad del equipo para identificar y manejar sus lesiones particulares.

    6. FemFlow Yoga / Yogapilatesbcn - Ciutat Vella

    · 29 reseñas

    Carrer de Méndez Núñez, 18, 2, 3, 08010 Barcelona, España

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    1. 1. Curso online de Yoga para la fertilidad, meditación y coaching para concebir naturalmente.
    2. 2. Jane, profesional con amplio conocimiento en yoga para mujeres, fertilidad y ciclo menstrual.
    3. 3. Estudio céntrico en Barcelona, acogedor y lleno de luz, perfecto para una sesión de yoga.
    4. 4. Clases de yoga y pilates prenatal y posnatal, para prepararte física y mentalmente para el parto.
    5. 5. Consejos de alimentación personalizados para alcanzar tu peso ideal sin pasar hambre.

    7. Estudio 3 Pilates - Eixample

    · 21 reseñas

    Rambla de Catalunya, 66, 1° F, 08007 Barcelona, España

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    1. 1. Una década de experiencia enseñando Pilates en el corazón de Barcelona, en Bulevard Rosa.
    2. 2. Proporciona el Pilates Reformer, un método exclusivo para estirar, tonificar y fortalecer los músculos.
    3. 3. Programas personalizados para hombres y mujeres de todas las edades y condiciones físicas, incluyendo atletas, bailarines, personas de la tercera edad, embarazadas y en periodo postnatal.
    4. 4. Horario flexible de lunes a viernes, perfecto para ajustarse a cualquier horario.
    5. 5. Clases en inglés disponibles, ideal para expatriados o visitantes en Barcelona.

    8. Fisioteràpia i salut - Centro de pilates y fisioterapia - Gràcia

    · 21 reseñas

    C. de la Indústria, 62, 08025 Barcelona, España

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    1. 1. Posición estratégica en el distrito de Sagrada Familia, fácil de localizar.
    2. 2. Equipamiento integral con habitaciones multifuncionales y equipamiento terapéutico y deportivo.
    3. 3. Servicio personalizado con rutinas adaptadas a las necesidades individuales de cada cliente.
    4. 4. Lecciones de Pilates que incrementan la flexibilidad, fortaleza del núcleo y alineación corporal.
    5. 5. Fisioterapia orientada al deporte para optimizar el desempeño y prevenir daños.

    9. Studio Australia Barcelona - Eixample

    · 53 reseñas

    C/ Gran de Gracia, 47, 08012 Barcelona, España

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    1. 1. Enfoque holístico en la salud física, emocional y espiritual.
    2. 2. Pilates personalizado online con la maestra Natalia Laing.
    3. 3. Especialistas en salud y curación de mujeres embarazadas con 50 años de experiencia.
    4. 4. Face Pilates, alternativa natural para tonificar y rejuvenecer el rostro.
    5. 5. Ofrecen consultas sobre desintoxicación y planes de nutrición personalizados.

    10. Mamayoga Yoga | Gràcia Barcelona - Gràcia

    · 107 reseñas

    C/ de Pere Serafí, 29, 08012 Barcelona, España

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    1. 1. Especializado en Yoga para embarazo, postparto y mujer.
    2. 2. Método de yoga y acompañamiento emocional para la maternidad.
    3. 3. Ofrece clases presenciales y online con distintas profesoras y horarios.
    4. 4. Formación para profesoras de yoga en maternidad.
    5. 5. Grupos de acompañamiento presenciales y online para embarazadas.

    11. Dona 10 Centre de Pilates i Ioga Barcelona - Carrer de Mallorca - Eixample

    · 68 reseñas

    C/ de Mallorca, 130, 08036 Barcelona, España

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    1. 1. Exclusivo para mujeres, con una trayectoria de más de 15 años.
    2. 2. Proporciona lecciones de Pilates Reformer, utilizando equipos especializados.
    3. 3. Ofrece una variedad de sesiones de Yoga, incluyendo yoga prenatal.
    4. 4. Oportunidad de experimentar gratuitamente una sesión de pilates para gestantes.
    5. 5. Dispone de cuatro ubicaciones en Barcelona y una en Mataró.

    12. Blau Pilates Badalona - Badalona

    · 12 reseñas

    Carrer de Sagunt, 104, 08912 Badalona, Barcelona, España

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    1. 1. Clases adaptadas a cada persona, con profesionales que se preocupan por tu bienestar y progreso físico. ¡Recomendable al 100%!
    2. 2. Descubre el pilates clásico en un ambiente profesional y acogedor, frente al mar. Mejora tu forma física y evita dolores de espalda.
    3. 3. Recupera el equilibrio entre cuerpo y mente en un centro donde la profesionalidad y el compañerismo son clave. ¡Altamente recomendable!
    4. 4. Experimenta un cambio notable en tu cuerpo con clases de Body Fit y Pilates Reformer. ¡Gana resistencia física y flexibilidad en un ambiente genial!
    5. 5. Mejora tu salud y bienestar con clases personalizadas y una atención profesional excepcional. ¡Descubre el mejor Pilates de Badalona!

    13. pilates4life Barcelona - Eixample

    · 67 reseñas

    C/ de València, 366, 08009 Barcelona, España

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    1. 1. Capacitación especializada para mejorar la fuerza y la funcionalidad del cuerpo.
    2. 2. Sesiones en grupos pequeños con atención personalizada y ajustada a cada estudiante.
    3. 3. Proporciona lecciones personalizadas para niños, personas mayores, embarazadas, postparto y post cáncer de mama.
    4. 4. Instrucción del método tradicional de Pilates con avances en fuerza y técnica clásica.
    5. 5. Entrenamiento individual supervisado por un instructor de pilates certificado.

    14. Heltia - Sants-Montjuïc

    · 109 reseñas

    Carrer de Berlín, 22, 08014 Barcelona, España

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    15. PHYSIOPILATES Paola Ramirez - les Corts

    · 15 reseñas

    C. de Francesc Carbonell, 21, 08034 Barcelona, España

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    1. 1. PHYSIOPILATES Paola Ramírez es un centro especializado en movimiento corporal y actividad física, con un servicio personalizado de alta calidad.
    2. 2. Las sesiones son diseñadas por Fisioterapeutas para prevenir o tratar cualquier tipo de lesión musculo-esqueléticas, adaptándose a las necesidades individuales.
    3. 3. Los ejercicios del “Método Pilates” se utilizan para corregir desequilibrios musculo-esqueléticos, mejorar la postura y fortalecer el centro del cuerpo.
    4. 4. Las sesiones de 55 minutos potencian, fortalecen y tonifican los músculos, aumentan la elasticidad y flexibilidad, y corrigen patrones de movimientos erróneos.
    5. 5. Ofrece sesiones personalizadas o dúos, con acompañamiento en cada movimiento por un profesional capacitado (Fisioterapeuta), brindando mayor seguridad y mejor condición.

    16. Fisioterapia Esplugues Zenfit - Esplugues de Llobregat

    · 19 reseñas

    Carrer d'Àngel Guimerà, 138, 08950 Esplugues de Llobregat, Barcelona, España

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    1. 1. Zenfit es un centro de fisioterapia en Esplugues de Llobregat donde puedes cuidar y prevenir futuras dolencias en tu cuerpo.
    2. 2. Ofrece terapias para todas las edades, desde clases de preparto y postparto, hasta tratamientos pediátricos y para adultos, con ejercicios y terapias para mantener la mente y el cuerpo en la mejor calidad posible.
    3. 3. Los tratamientos incluyen técnicas manuales para recuperar la máxima funcionalidad y movilidad de las extremidades, y tratar disfunciones en la columna vertebral, articulaciones, sistema nervioso, muscular y cráneo.
    4. 4. Ofrece tratamientos de relajación y descontracturantes, ideales para momentos de estrés, sobrecargas o simplemente cuando tu cuerpo necesita descansar.
    5. 5. Cuenta con profesionales titulados y colegiados que ofrecen atención personalizada, ya sea en sesiones individuales o en grupo, con un número limitado de alumnos para garantizar la mejor atención posible.

    17. Fusion y Pilates Icària - Sant Martí

    · 18 reseñas

    Av. d'Icària, 193, 08005 Barcelona, España

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    1. 1. Fusion y Pilates Icària se enfoca en las necesidades individuales de cada persona, trabajando para alcanzar sus metas de salud y bienestar.
    2. 2. Ubicado en el corazón de Poblenou, ofrece un espacio tranquilo y luminoso para la práctica de diversas disciplinas como Pilates, Barre, HIIT, Animal Flow, Yogilates y Clases Virtuales Online.
    3. 3. En la Vila Olímpica, disponen de un espacio dedicado al bienestar personal, ofreciendo entrenos personales y dúo, permitiendo compartir gastos y personalizar las clases.
    4. 4. Ofrecen Pilates terapéutico, diseñado específicamente para personas que enfrentan patologías, se están recuperando, o que desean alcanzar metas de salud específicas.
    5. 5. Las clases son dinámicas y variadas, desde el pilates clásico hasta pilates fusionados con otras disciplinas, con profesoras atentas y especializadas en ayudar a rehabilitar lesiones.

    18. QPILATES - Eixample

    · 34 reseñas

    C/ de Provença, 214, 6º 1ª, 08036 Barcelona, España

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    1. 1. Asesoramiento individualizado y ajustes constantes por parte de profesionales capacitados.
    2. 2. Fundamentado en el Enfoque Tradicional de Joe Pilates para lograr beneficios rápidos.
    3. 3. Centrado en la regulación del movimiento para incrementar la resistencia, destreza y elasticidad.
    4. 4. Lecciones para todos, incluyendo sesiones grupales, privadas, para embarazadas y postparto.
    5. 5. Ambiente inmejorable y comentarios positivos de clientes contentos.

    19. Dona 10 - Eixample

    · 78 reseñas

    Carrer de Còrsega, 107, 08029 Barcelona, España

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    1. 1. Dona10 cuenta con cuatro centros en Barcelona y uno en Mataró, todos ellos exclusivamente femeninos y con un equipo con más de 15 años de experiencia.
    2. 2. Ofrecen una amplia variedad de clases, incluyendo Pilates Reformer, una modalidad realizada con máquinas específicas, y Pilates Mat, donde se trabaja con matalás y material adicional.
    3. 3. En Dona10 también puedes disfrutar de una amplia gama de clases de Yoga, incluyendo Dinamic Yoga, Kundalini Yoga, yoga para embarazadas y Yoga Aéreo, con clases para todos los niveles.
    4. 4. Puedes gestionar tus reservas cómodamente a través de la app gratuita de Dona10, y si eres nueva, puedes probar gratis una clase de pilates para embarazadas o de pilates terapéutico.
    5. 5. Además de pilates y yoga, Dona10 ofrece clases más dinámicas y activas para complementar tu entrenamiento, así como entrenamiento personal y fisioterapia.

    20. Adapt Fisio & Pilates - Sarrià - Sant Gervasi

    · 20 reseñas

    Via Augusta, 165, 08021 Barcelona, España

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    - Disfruta de un ambiente grupal con un máximo de 4 personas... Leer más
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    1. 1. Adapt Fisio & Pilates cuenta con más de 20 años de experiencia y certificación Stott Pilates - Canadá.
    2. 2. Ofrece una atención personalizada y una variedad de tratamientos que se adaptan a tus necesidades, incluyendo Pilates máquinas, Pilates preparto y postparto, y Pilates para mayores.
    3. 3. Ubicado en Via Augusta 165 - 8021 en Barcelona, a solo 100m de la parada de FCG Muntaner y bien comunicado con varios barrios.
    4. 4. Los usuarios lo describen como un centro excelente para quienes quieran hacer Pilates.
    5. 5. El Pilates en Adapt Fisio & Pilates es completo y equilibrado, mejorando tu salud al aumentar tu fuerza, resistencia y flexibilidad.
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    La relevancia de Pilates para embarazadas en Barcelona


    El Pilates para embarazadas en Barcelona es una opción cada vez más popular para las mujeres que desean mantenerse activas y saludables durante el embarazo. Este método de ejercicio se ha adaptado específicamente para satisfacer las necesidades de las futuras mamás, brindando una serie de beneficios tanto físicos como mentales.


    Servicios ofrecidos por Pilates para embarazadas en Barcelona


    Clases de Pilates para embarazadas


    En los centros de Pilates para embarazadas en Barcelona, se ofrecen clases especializadas impartidas por instructores certificados. Estas clases se adaptan a cada etapa del embarazo y se centran en fortalecer los músculos del núcleo, mejorar la postura y aliviar las molestias comunes del embarazo.


    Asesoramiento personalizado


    Además de las clases grupales, los centros de Pilates para embarazadas en Barcelona también ofrecen asesoramiento personalizado. Los instructores pueden ayudar a las mujeres embarazadas a adaptar los ejercicios a sus necesidades individuales y proporcionar recomendaciones específicas para cada etapa del embarazo.


    Programas postparto


    Algunos centros de Pilates para embarazadas en Barcelona también ofrecen programas postparto diseñados para ayudar a las mujeres a recuperar su fuerza y ​​flexibilidad después del parto. Estos programas se adaptan a las necesidades individuales de cada mujer y se centran en fortalecer los músculos abdominales y del suelo pélvico.


    Cómo elegir el mejor Pilates para embarazadas en Barcelona


    A la hora de elegir un centro de Pilates para embarazadas en Barcelona, es importante tener en cuenta varios factores clave:



    • Calidad de los instructores: Asegúrate de que los instructores estén certificados y tengan experiencia en la enseñanza de Pilates para embarazadas.

    • Ubicación: Busca un centro que esté convenientemente ubicado cerca de tu hogar o lugar de trabajo.

    • Opiniones de otros clientes: Lee las opiniones de otros clientes para tener una idea de la calidad del servicio ofrecido.

    • Flexibilidad de horarios: Elige un centro que ofrezca clases en horarios que se ajusten a tu rutina diaria.


    Beneficios de elegir Pilates para embarazadas en Barcelona


    Elegir Pilates para embarazadas en Barcelona ofrece una serie de beneficios, tanto para la salud física como mental de las mujeres embarazadas:



    • Fortalecimiento del núcleo y los músculos posturales.

    • Alivio de dolores y molestias comunes del embarazo.

    • Mejora de la postura y el equilibrio.

    • Reducción del estrés y la ansiedad.

    • Preparación para el parto y una recuperación más rápida después del mismo.


    En resumen, Pilates para embarazadas en Barcelona ofrece una forma segura y efectiva de mantenerse activa durante el embarazo. Visita uno de los centros mencionados a continuación y descubre los beneficios de este método de ejercicio adaptado especialmente para las futuras mamás.


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